我第一次踏上寻找人生目标的旅程是在大学的时候。我的专业是中国历史，但在大四的时候，为了得到一个“简单的A”，我选了一门叫做“社会关系”的选修课。
在那节课上，我们谈论彼此的感受，彼此了解得比我和其他任何人都要深。我发现我喜欢学习人类行为，并意识到这就是我想要的生活。
在接下来的几十年里，随着我对心理学和个人发展研究的深入，我的目的越来越明确。我明白，对我来说，我的人生目标就是激励和授权人们在爱和欢乐的环境中生活他们的最高愿景。
从那时起，我的整个生活都围绕着这个目标发展。当我的思想和行动与我的目标完全一致时，没有什么比这更能给我带来快乐和满足感了。
很多人问我:“什么是人生目标?，并想知道更多关于如何找到你的激情，或如何弄清楚你想在生活中做什么。今天我想告诉你们为什么这很重要找到你的人生目标帮你做到这一点!
什么是人生目标?
我相信我们来到这个世界上是为了实现灵魂的目标。对我来说，这意味着用我们独特的天赋和才能对世界产生积极的影响，帮助创造我们想要看到的世界。
为什么找到你的的目的的生活?
当你专注于实现自己的目标，并对世界产生积极影响时，你所需要的人、资源和机会自然会向你靠拢。
不仅如此，你周围的人也会从中受益。当你的行动与你真正的人生目标一致时，你所有的行动都会自动为他人服务。
人生目标陈述例子
每个人的人生目标都是独一无二的。
在我的活动和研讨会中，我总是喜欢听到参与者创造的不同的人生目标陈述。
以下是人们多年来分享的一些人生目标宣言:
- 让小企业主能够系统化，更容易创收，生活更自由。(小企业顾问兼作者)
- 激励孩子们对自己有信心，相信自己的天赋。(教师)
- 创造一个生态可持续、精神满足、社会公正的世界。(环保主义者和社会活动家)
- 帮助女性企业家找到自己的声音，并利用它来发展成功的企业，给她们带来快乐、意义和富足(演讲教练)
如果没有明确的目标，你很容易在人生旅途中偏离轨道。一旦你知道你的生活目标是什么，你就可以围绕它组织你所有的活动，这样你所做的每件事都是这个目标的表达。
找到你的激情
你的目的是什么?你最热爱什么?
如果你想知道如何弄清楚你想在生活中做什么，要知道找到这些问题的答案是一个过程，而不是终点。
这是一个不断发展的自我发现过程，它使你的思想和行动越来越符合你想成为的人，以及你想对世界产生的影响。
如果你想知道如何找到你的激情，如何弄清楚如何对待你的生活，转向内心。我们都是天生的内心的指南针这告诉我们，我们是否走在寻找真正目标的正确道路上。那个罗盘就是我们的快乐。
如果你喜欢你所做的事情，它让你感到满足，你就走在了正确的道路上。如果不是，是时候重新调整你的课程了。就是这么简单!
当你听从自己内心的指南针，学会忽略任何把你指向错误方向的外界影响时，你会发现发现生活的目标其实并不难。
理解生命的意义
心理学家通过广泛的研究发现，寻找生活意义的关键因素有:
- 值
- 原则
- 目的
- 成就
- 兴奋
这些寻找生活意义的基石本质上都是与你的生活目标保持一致的一部分。
活出你的人生目标需要你完全忠于你的价值观和原则。否则，你不会觉得你的行为对世界产生了积极的影响。
它也迫使你走出舒适区，勇于冒险，实现目标，给你成就感，增加你的自信，并帮助你发现你真正有能力实现什么。
最后，活出自己的目标让你意识到，最快乐和最充实的人生是那些为他人服务的人生。它教会你谦逊，让你明白我们在最深层的层面上是相互联系的。
一旦你感受到与周围宇宙的深切联系，你就知道你已经发现了生命的真正意义。
要想找到生活的意义，问问自己在上述五个方面的感觉有多强烈，然后看看你能做些什么来在生活中更多地体验它们。
突破自我，找到你的目标感
当你追求你的激情，开始寻找生活意义的旅程时，挑战或障碍会出现，阻碍你发现生活的目的。你可能会发现自己:
- 被外界的影响逼着走上一条你不喜欢的生活道路，与你的目标感不一致。
- 把金钱和声望看得比做你喜欢的事情更重要——这会破坏你的进步，阻止你弄清楚你想要的生活。
- 觉得找到自己真正的人生目标已经太迟了。但是什么时候开始做让你快乐的事情都不会太晚!我知道有些人在70多岁甚至更老的时候找到了自己的人生目标，这完全改变了他们的生活，让他们比以往任何时候都更快乐。
一旦你找到了阻碍你前进的具体障碍，你就可以学会忽略任何把你引向错误方向的东西，专注于帮助你实现目标的活动。
如何找到你的人生目标
对我们中的一些人来说，发现生活的目的很容易。我们生来就有一套明显的天赋，通过坚持不懈的练习，我们把天赋发展成技能。
对其他人来说，就没那么明显了。大多数人花费数年时间试图寻找问题的答案，比如，
“我的人生该怎么过?”
“我的激情是什么?”
“我的人生目标是什么?”
因此，以下10个步骤可以帮助你找到这些决定人生的问题的独特答案:
1.探索你喜欢做的事情
你的人生目标不需要你去编造或创造;它已经在那里了。你的任务就是去发现它创造你想要的生活．
你可以通过探索两件事来发现你的激情或目标:
- 你喜欢做什么?
- 什么对你来说很容易?
仅仅因为你喜欢某件事而且它很容易，并不意味着你不需要努力去发展你的天赋和技能——即使是最有天赋的音乐家也需要练习——但它应该是自然的，就像划船往下游而不是逆流而上。换句话说，工作是必须的，但痛苦不是。
2.问问自己世界上你最喜欢表达的品质是什么
首先，问问你自己，什么这世上我最喜欢表达的两种品质是什么?
我的是爱而且快乐．
第二，问问你自己，我最喜欢用哪两种方式来表达这些品质?
我的是…激励而且授权人。
我用我在研讨会和书中分享的故事激励人们，我通过教育他们来赋予他们力量强大的成功策略他们可以应用在自己的生活中。
那么，你最喜欢表达什么品质呢?
3.制定人生目标宣言
你的人生目标宣言描述了如果世界按照你的个人价值观完美运转，它会是什么样子。
要制定你的人生目标，把你的两个品质以及你喜欢表达它们的方式与你想要创造的世界的愿景结合起来。
举个例子，在我的完美世界里，每个人都生活在自己最高的理想中，拥有一切让自己快乐的东西。
这就是为什么我的人生目标宣言是这样的激励和授权人们在爱和快乐的环境中实现自己的最高愿景。”
那么，你怎样才能用你最好的品质去创造你想要生活的世界呢?
4.决定你想去的地方
为了进一步明确你生活的目的，我鼓励你使用强大的心态工具，比如目标设定、肯定和可视化来照亮前进的最佳路径。
你的旅程在你的脑海中越清晰，你就越容易把它传播给全世界，吸引你实现目标所需的人、资源和机会。
冥想、肯定和想象也能让你更容易倾听自己“内心的GPS”，用快乐作为指南针来确定自己是否正朝着正确的方向前进。
5.明确你的人生目标
花点时间诚实而公开地思考一下你现在的生活状态以及你想要做什么。
你的经济状况如何?你的人际关系怎么样?你身体怎么样?(等等……)
接下来，想想你想要达到的目标。
如果你现在的生活是完美的，那会是什么样子?你会做什么样的工作?你会住在哪里?
通过不断地做这个练习，你会向你的潜意识发送强大的触发器，帮助你达到目标。
当你向宇宙展示你的目标时，你会惊讶于它所提供的东西。这里是奇迹发生的地方!
6.进行激情测试
你对什么最有激情?
你的目标是建立在你最关心的事情上的。所以，如果你仍然很难明确你的人生目标是什么，你可能需要完成激情测试．
它首先要求你用15种不同的方式完成以下语句:“当我的生活是理想的，我是____________。”
你选择的填空词必须是一个动作陈述。
例如，以下是我的一些陈述。
我的生活理想的时候我：
- 为大量的人服务。
- 当我帮助有视力的人时，我的生活是理想的。
- 对一大群人讲话。
这个测试会让你从你的15个陈述中提炼出你生活中最感兴趣的5个。然后，更详细地探索你最喜欢的五种激情，并确定你目前在生活中对它们的追求程度。
一旦你完成了激情测试，你就更容易明确你的人生目标，制定行动计划，把梦想变成现实。
7.进行快乐回顾
你什么时候经历过最快乐的时刻在生活中?
对我来说，那是当我是童子军的巡警队长、军校高中的军官、缅因州一个营地的夏令营辅导员、大学兄弟会的领袖和高中老师的时候。
当我主持研讨会和培训，讲笑话或故事，以及旅行时，我也经历了我最伟大的时刻。
通过分析这些经历中我最喜欢的东西，我能够意识到我在生活中最需要什么来体验真正的快乐和满足。
我想在工作坊和培训活动中教书、教育、激励和领导人们(并让他们大笑!)，这样我就可以周游世界。
这就是我为自己创造的生活!
您可以通过创建人生目标清单这会让你专注于给你的生活带来快乐和成就感。
8.给自己留点时间
和我一起工作的一位成功的心脏病专家正在努力寻找他人生的目标。我让他回顾自己的一生，然后回答这个问题，你什么时候感觉最充实?
他分享了自己最快乐、最满足的三个时期:
- 和他爷爷在一起
- 和自己的孙子孙女一起玩
- 在帆船上度假
当我问他这些经历有什么共同之处时，他告诉我，那是他所感受到的自由感——这显然是他在职业生涯中所没有感受到的!
所以我问他，在以下情况下他会怎么做:“一个病人来找你做手术。如果你给这个病人做手术，你会死的。如果你不给他做手术，他会死的。不是他，就是你。你会怎么做?”
他静静地思考了很长一段时间，最后说:“我宁愿选择活着，也不愿自己死去。为了救别人而自杀是没有意义的。”
他意识到这正是他一直在做的事!为了拯救他人，他放弃了自己的幸福和满足——压力和不幸正把他引向英年早逝。
这是他人生中的一个巨大转折点。这些天，他仍然专注于为人们服务，但现在他知道他有权先照顾自己的需要。
9.让你的目标与你的人生目标保持一致
实现你的目标的最好方法就是去追求与这个目标完全一致的目标。
我指的是个人目标和职业目标。你要确保你的言行——从头到尾你的个人品牌——是你目标的表达，与你的价值观和你想要创造的世界完全一致。
10.向你真正的人生目标靠拢
好消息是，当你发现生活的目标并完全按照这个目标生活时，你不需要一下子彻底改变你的生活。
相反，你只需倾身向前。
开始每天多为你的目标而活，注意你从别人那里得到的反馈，你所取得的成果，以及你的感觉。
你可能会对你所得到的结果感到惊讶，你会发现以一种与你的价值观和激情相共鸣的方式出现在这个世界上的感觉是多么的好!
目的的其他动机
在做作业之前，我想再给你们一些强有力的理由，说明为什么找到人生目标很重要。
活出你的目标让你有可能:
- 与他人建立更深层次、更有意义的联系——这会促进你的健康、快乐和长寿
- 完成目标可以增强你的自信，也能让你更清楚自己有能力完成什么
- 表达你的情绪、观点和想法时要更清晰、更有激情
- 从你所做的事情中寻找更多的刺激、乐趣和快乐
- 在对你来说最重要的学习领域扩展你的技能和知识
- 为你的成就获得认可
- 对世界产生积极的影响
简而言之，活出你的目标能让你的生活充满快乐、联系和成就感!
那么，什么是你的人生目标?
这是你们的作业:
闭上眼睛，想象一个“完美的世界”对你来说是什么样子。这个世界是什么样子的?每个人之间是如何互动的?那是什么感觉?
一旦你的脑海中有了清晰的愿景，睁开眼睛，用现在时的陈述形式写下你的答案。
然后写下你将如何使用你最好的品质(以及你喜欢如何在这个世界上表达它们)，把那个完美的世界变成现实——然后你就有了你的人生目标宣言!
一旦你写了它，一定要把它放在你每天可以阅读和想象的地方。
寻找机会实现你的目标，无论你身在何处，都要创造这样的世界。
如果你觉得卡住了，需要支持来想象你的完美世界，或者想微调你的生活目标，使用我的清单21个愿景板的想法，设定和实现目标更有效．
它将帮助你为你想要的生活创造一个清晰的愿景——以及你需要实现什么来实现它!
